随着境界的提升，青竹终于明白了什么是修行。
“原来，儒、释、道所说的东西都是一个东西，本源都是一样。”
道德经上说，道可道，非常道，名可名，非常名，吾不知其名，强名曰‘道’，这个道就是万物的源头，万物之母。
此时，青竹终于达到了气住的境界，不过，还没有进入脉停的境界。
如果青竹进入‘气住脉停’的境界，那就是快要证得果位了，也就是一果须陀洹，也称之为一禅境界。
此时的青竹离一禅境界还有一段距离，他要先证入欲界定，再入未来禅，之后，才能慢慢的证入一禅境界，证得一果须陀洹。
经过一个多月的静坐，再加上他经常翻看佛经，又经常看禅修聊天群的信息，他对修行已经有一个清晰的概念，知道每一步该怎么走，遇到境界时，又该怎么做。
当呼吸停了之后，可以走儒门的路子，修浩然正气，也可以走道门的路子，修气脉，运转大小周天，还可以走佛门的路子，修白骨观。
佛祖说，世间有八万四千法门，条条皆可证道，也就是说，无论你用什么方法，只要适合自己，就是最好的法门。
青竹知道，修行主要修两点，一个是修专注力，一个是修练意志力。
修行至此，青竹选了两个法门，一个是观光，一个是修白骨观，两种法门同修，可以快速证果。
青竹静坐不动，杂念不起，妄念不生，，他感觉呼吸若有若无，他知道，自己的境界还差一些，呼吸似停非停，还没有完全停下来。
不过，青竹的呼吸已经非常细微，细微到几乎无法察觉了，因此，他不能再用观呼吸法门了，需要转修止观法门。
青竹静静的坐着，身体完全放松下来，让精神保持集中状态。
时间缓缓的流逝，突然间，青竹感觉眼前一片光明，他心中大喜，‘终于看到光了！’此念一生，光境突然消失，青竹也不心慌，仍然保持平和的心态。
“见到光之后，想要定住光，住在光明的境界中，需要不断的训练，习惯光境，才能住在光的境界。”
禅修聊天群有一篇专门介绍光的文章。
“光有两种状态，一种是弥散的光，一种是凝聚的光。”
“当弥散的光化成凝聚的光，聚成光珠时，就达到了道家的结丹境界，结丹者，也可称之为陆地真仙了。”
如果想让弥散的光慢慢的凝聚，就需要修练专注力，以及意志力。
因此，很多武者都明白，想修练到金丹境界，就要修练神识，然而，如何修练神识，修士却闭口不谈，因为，这是大秘密。
禅修聊天群也不知道是谁创办的，竟然把修行的大秘密公开出来。
不过，即使公开出来了，如何修练专注力和意志力仍然是一个‘秘密’。
青竹无法定住光境，也无法住在光的境界中，只能修习另外的方法，就是白骨观。
白骨观，真正说起来，也和道家的修气脉一样，修练白骨观时，先观自己的左脚大拇指，想像着自己的大拇指溃烂，慢慢的腐蚀掉，『露』出里面的骨头。
说到观想，这也是一个大秘密。
如何观想？什么是观想？
禅修聊天群也有讲解，青竹记得这样一句话，‘如果你们观想不起来，可以看日出，或者看日落，你们看到太阳后，猛然间闭上眼睛，脑海中就会留下一个太阳的影像，久久不散，这就是观想。’
“观想，就是想像，让你想一件事，想一个人。”
“如，现在让你想父母，你的父母是什么样子？大多数人的脑海中都会浮现出一个影像吧？那就是自己父母的影像。”
“同理，让你们观白衣观音，观佛陀，也是一样的道理，你们要想像白衣观音的样子，想像佛陀的样子。”
“当你们想像出佛陀的样子后，再把佛陀的影像定在脑海之中，这就是观想。”
“观想的要点就是专注，集中精神专注于一点。”
青竹由观呼吸转为观左脚大拇指，他把注意力放到左脚大拇指上，刚开始的时候，有点难度，青竹就想，‘观想一样东西，要先看过，才能观想出来。’
如，观想太阳，你要先看看日出，记住早晨的太阳。
“早晨的太阳是什么样子？”
那是橙红『色』的，发出淡淡的光芒，光芒非常柔和，非常温暖。
青竹由观日出，想到观左脚大拇指，他睁开眼睛，看了一眼自己的左脚大拇指，把大拇指的样子记下来后，再闭上眼睛。
如此一来，青竹的脑海中就有了一个模糊的脚指头影像。
然后，青竹集中精神，想像着左脚大拇指慢慢的溃烂，『露』出里面的骨头。
时间缓缓的流逝，或许，真的如算命先生所说，青竹是天人转世，他有大福德，这不，青竹集中精神后，他‘看’到左脚大拇指慢慢的溃烂，『露』出里面的骨头。
“成了！”
青竹心中欢喜，又以意志力定住心念，尽量不起杂念。
“接下来，就要让骨头慢慢的变成白『色』，然后，发光。”
当青竹把精神完全集中到左脚大拇指的时候，青竹又一次生起出离感，他感觉灵魂离开身体。
“这？”
青竹能‘看’到自己坐在床上，他顿时就明白了，‘我又出阴神了！’
紧接着，青竹又想到梦观法门。
梦观法门，分为三个层次，分别是入梦，化梦，无梦，其中，入梦又分几个境界，入梦，辨梦，知梦。
化梦：又分梦境，实境，神通。
无梦：阴神化实，阳神境界。
青竹心想，‘我有天生神通，所以，很轻易的跨过了入梦境界，进入了化梦境界，现在，我应该处在虚实之间。’
化梦，分为梦境，实境，神通。
也就是说，当青竹在梦中拥有神通时，就能阴神远游了。
最后一层境界是无梦之境，也就是说，无论是睡觉，还是醒着，都没有梦，那是醒梦如一的境界，化虚为实的境界，当阴神化为实体后，就是阳神境界。
当青竹阴神出体的一瞬间，隔壁房间的古心妍生出感应，微微吃惊，“天生神通，他是天人转世？”
这一瞬间，古心妍明白了，‘原来，他是想让我和这个小孩子结一个善缘啊。’
“天生阴眼，天生神通，到是有意思，这一世，他如果认真修行，至少可以证得阿罗汉果位。”
青竹阴神出体之后，见房间和窗户都关着，心中无奈，‘原本，还想出去走走，现在看来，暂时出不出了。’
未得神通前，青竹再也不敢『乱』来了。
上一次，青竹阴神远游，见到了女鬼，让阴神受损，过了好几天才恢复。
青竹在房间里走了一圈，感觉身体轻飘飘的，还能看到自己坐在床上，那感觉，很奇妙，无法用言语表达。
青竹玩了一会，阴神回归身体。
而后，青竹睁开眼睛，看了一眼时间，发现自己已经坐了两个多小时了。
“还要继续静坐吗？”
青竹心里有些纠结，他想，‘如果不睡觉，明天又没精神。’此念一生，他又想，‘古代禅师很少睡觉，我应该也不用睡觉。’
青竹心想，‘现在还是两点，要不，再坐一个小时，睡三四个小时，应该够了！’
于是，青竹再次静坐，转眼间，又过去两个小时，青竹回神，感觉神清气爽，比睡了一觉还舒服。
不过，人已经养成了睡觉的习惯，一天不睡，就会感觉不舒服，这是心理上的作用。
青竹也不例外，他知道自己修行还不够，也不勉强，他放下脚，躺在床上，调整呼吸，让呼吸变得轻柔而又平缓。
很快，青竹就进入梦乡，而且，进入了深度睡眠。
一觉到天明，青竹听到一丝响动，睁开眼睛，穿上衣服，走出房间，见古心妍已经起床，在厨房做吃的。
青竹喊了一声，“妍姐，早啊！”
“你也早！”古心妍回了一句，她的声音非常轻脆，又带着一丝柔和。
青竹心想，‘妍姐对我的态度好像不一样。’他记得，郑东和另外两个同学过来时，古心妍的态度有些冷漠。
青竹洗漱完了之后，问，“妍姐，需要我帮忙吗？”
“不用！”古心妍说，“桌子上有一碗馄饨，你吃完了，就去上学吧。”
“谢谢！”青竹道了一声谢，又问，“妍姐，你吃了吗？”
“我不吃早餐！”
“呃！”青竹心想，‘真是怪人！’紧接着，他念头一转，‘难道，她是修行者，不需要吃早餐了？’他想到这里，问，“妍姐，你也是修行者吗？”
古心妍淡淡的道，“我的事情，你不要多问，该告诉你的时候，我自然会告诉你，你吃完之后，就去上课。”
青竹感觉古心妍的语气有些冷，也不在多问，他走到桌子旁边，开始吃馄饨。
青竹吃完早餐后，走出古记食坊，心想，‘算命先生是一个怪人，妍姐也非常奇怪，难道说，修行之人都非常奇怪吗？’
大约走了十来分钟，青竹来到学校，当他走进教室后，一眼看到女鬼，女鬼也向他看了一眼，竟然『露』出一丝笑容。
“呃？”青竹非常惊讶，他是第一次看到女鬼笑，不过，这笑容并不可怕，反而给人一种亲切感。
“她为什么笑？”